​​WIE BEN IK? 

​Ik ben Michel Seinen en ben al jaren actief als Hardloop en Bootcamp trainer, erg leuk om te doen. Ik vind het geweldig leuk om mensen te motiveren en te enthousiasmeren en ze te helpen met het behalen van hun persoonlijke doelen. Wekelijks ben ik te vinden als trainer voor Sportief Hardlopen Huizen waar ik met veel plezier verschillende trainingen verzorg. 

Het is ook mogelijk om onder mijn persoonlijke begeleiding te werken aan jou doelen. Een doelstelling kan zijn looptechniek verbeteren, kracht opbouw, conditie verbetering, afvallen of een op maat gemaakt trainingsschema.. Uiteraard zijn combinaties ook mogelijk, maar denk ook aan mentale begeleiding tijdens hardlopen of wandelen. Het duurzaam veranderen van je lichaam kost tijd en kan veel van je vragen. Geef het de aandacht die het verdient. Ik help je er graag bij! 

Bel je me snel! 
​06 80 07 22 87 

​PERSONAL TRAINING

Personal training is de meest effectieve manier om je doelstellingen te behalen. Geef het de aandacht die het verdient. Met een personal trainer. 

RUNNING THERAPIE

Runningtherapie is het inzetten van hardlopen ten behoeve van het (overbelaste) brein. Het is een therapievorm waarbij je met je lichaam bezig bent. 

BEDRIJFSTRAINING

Sportprogramma's op maat, passend bij jullie bedrijfsdoelstellingen. Wij geloven in de kracht van sport, het maakt ons allen fitter en gelukkiger.
 
​

SMALL GROUPS

Samen met je partner, vriend(in), collega of familielid begeleidt trainen? Dubbel winst: gezellig en goedkoper.

TRAINING IS MAATWERK 

Elke training is maatwerk, of het nu om een personaltraining gaat of een groep met 20 kinderen.. Er is geen een training het zelfde en iedereen krijgt een opmaat gemaakt programma. Dit zorgt ervoor dat je resultaat boekt, plezier beleefd en dat de kans op blessures afneemt. 

Een groot voordeel van personal training in de buitenlucht is dat je geen druk ervaart vanuit een sportgroep of overvolle gym. Je kan ongestoord en in volledige privacy  werken aan je doelen.

TOEGEVOEGDE WAARDE VAN OUTDOOR 

Ik maak gebruik van de schitterende natuur in de omgeving van het gooi. Dus geen sportschool maar heerlijk in de gezonde, frisse buitenlucht. Buiten sporten heeft een hoop voordelen.  Je ervaart  minder stress, het is altijd afwisselend waardoor je het makkelijker volhoudt en je immuun systeem wordt versterkt. Je doet gratis vitaminen D op wat bijdraagt aan sterke botten en een beter slaapritme. Al met al heeft buiten sporten een positieve invloed op je algehele vitaliteit. 
UA-123733956-1